Este libro es un sencillo y práctico manual para que cualquier persona pueda aprender a meditar a pesar de que nunca lo haya hecho antes y desconozca todo sobre el asunto. Cada capítulo consta de un divertido y revelador cuento que introduce las enseñanzas prácticas que se ofrecen a continuación, siempre con un lenguaje asequible para todos los públicos. Al terminar el último capítulo, el lector estará en disposición de cambiar su vida a través de la relajación y la meditación.
Book information
- Author: Manuel Fernández Muñoz
- Publisher: Ediciones Cydonia
- Imprint: Cydonia
- Collection: Vida Actual
- ISBN-13: 9788494586132
- Language: ES
- Edition: 1
- Publication date: 2025-10-01
- Pages: 200
- Format: 145 × 215 mm
