Conselhos para a oraçâo mental

A oração é muito pessoal. E muito misteriosa. Para além de qualquer técnica, reza-se como se é. E, para além de qualquer determinação voluntária, a oração é um dom que Deus concede quando lho pedimos: «Ensina-nos a orar», pedem os discípulos a Jesus.Recorrendo aos escritos de alguns dos grandes orantes da história e à experiência de diferentes pessoas, o autor oferece-nos pistas para aprendermos a comunicar diariamente com Deus: a importância do silêncio, a paz interior e o recolhimento, saber ouvir, rezar com a Escritura, passar tempo diante do Santíssimo Sacramento, etc.