El dominio de la mente y la comunicación consciente

Este libro Reivindica una espiritualidad de la vida cotidiana, no la búsqueda continua de experiencias cumbre, sino la que tiene que ver con el día a día, con nuestro cuerpo, nuestra psiquis y nuestras emociones.Los buenos líderes del futuro tienen que ser buenos gestores emocionales. ¿Cuál es la clave aquí? ¿Necesitamos luchar contra el estrés o desarrollar y mejorar nuestro potencial y capacidad para afrontar situaciones? A muchas personas en todo el mundo les han recetado muchas diferentes formas de controlar el estrés. Realizan cursos de manejo del estrés que enseñan cómo lidiar con el estrés físico, el estrés emocional, el estrés ambiental y el estrés social. Pero ¿tienen éxito?