Planear uma vida saudável para o físico, é também planear uma vida saudável para a mente pois osdois vivem interligados, completando-se simbioticamente e em uníssono, daí a importância decombater relações tóxicas, capacitar-se de objetivos realistas e estabelecer prioridades.
Book information
- Author: "vários Margarida T.s. Pocinho
- Publisher: Clube de Autores - Pensática, Unipessoal
- Imprint: Clube de Autores
- ISBN-13: 9789899986879
- Language: PT
- Edition: 1
- Publication date: 2025-07-12
- Pages: 218
- Format: 148 × 210 mm