Neste livro especial sobre depressão, você vai aprender como enfrentar e superar a tristeza profunda. Com histórias inspiradoras e dicas práticas, descubra maneiras de entender e lidar com a depressão. O livro mostra como conhecer melhor a si mesmo, cuidar de si mesmo e encontrar a felicidade novamente. É um guia que ajuda a encontrar a luz no fim do túnel e a se sentir melhor.
Book information
- Author: Avante Editorial
- Publisher: Clube de Autores - Pensática, Unipessoal
- Imprint: Clube de Autores
- ISBN-13: 9781526066299
- Language: PT
- Edition: 1
- Publication date: 2024-02-01
- Pages: 94
- Format: 210 × 297 mm