Enfrentarse al escenario con calma y confianza es el anhelo mentales para músicos es una guía revolucionaria que adapta técnicas de la psicología deportiva al ámbito musical, ofreciendo herramientas poderosas para fortalecer la resiliencia mental y alcanzar un rendimiento óptimo.En este libro, aprenderás a transformar el estrés y los pensamientos negativos en energía positiva a través de ejercicios de respiración, relajación y visualización. Descubre cómo una destrezas mentales para músicos mentalidad enfocada y calmada puede convertir cada actuación en una experiencia gratificante. Con ejercicios prácticos y estrategias efectivas, esta obra no solo se enfoca en mejorar tu técnica, sino también en ayudarte a disfrutar cada momento sobre el escenario.Ideal para quienes buscan superar sus límites y actuar con seguridad y autenticidad, EDM es un compañero indispensable en el camino hacia la excelencia artística. Si deseas dominar no solo tu instrumento, sino también tu mente, este libro es para ti.
Book information
- Author: Lidia Teruel Sánchez
- Publisher: Letrame
- Imprint: Letrame
- ISBN-13: 9788410895270
- Language: ES
- Edition: 1
- Publication date: 2025-04-01
- Pages: 106
- Format: 170 × 240 mm