Todos sabemos que practicar ejercicio por la mañana es la mejor forma de seguir una rutina regular, contraolar el peso y cargarse de energía para afrontar el día. Gracias a Sesiones matinales de yoga, podrá ajustar la práctica matinal de ejercicios a sus hábitos de descantos, a su nivel de energía y al tiempo del que dispone.
Book information
- Author: Zack Kurland
- Publisher: Parkstone International PA
- Imprint: De Vecchi Ediciones
- ISBN-13: 9781644614280
- Language: ES
- Edition: 1
- Publication date: 2019-07-15
- Pages: 236
- Format: 170 × 240 mm
