Um Burnout Pra Chamar De Seu

Acredite, isso não é doença da moda! Só é um título mais comum do que imaginamos. Aguentamos demais, sem saber que não há necessidade para isso. Podemos nos respeitar mais, mas para isso, temos que saber o que nos incomoda e sabre como lidar com tudo isso. Família, trabalho, relacionamentos, finanças são fatores estressantes. Mas a má gestão do tempo é o que mais incomoda. Onde está o tempo para cuidar de você? Onde está o tempo para pensar no que você quer, nos seus sonhos? lembrando que vivemos em sociedade, não apenas para a sociedade. Livro escrito em primeira pessoa, baseada na experiência de vida da autora. Tenho certeza que você vais e identificar com a história dela. Aproveite para refletir sobre a sua vida e fazer escolhas mais saudáveis.